فوائد النعناع لمرضى السكري

فوائد النعناع لمرضى السكري

النعناع من النباتات والأعشاب ذات الفوائد الصحية المتعددة ، فما هي أهم فوائد النعناع لمرضى السكر؟
داء السكري ، والذي يتطور فيه الأفراد نتيجة ارتفاع مستويات السكر في الدم دون إفراز هرمون الأنسولين بشكل صحيح نتيجة لبعض الأسباب.
وتجدر الإشارة إلى أن النعناع من النباتات التي يمكن أن تساهم في علاج العديد من الأمراض ، وهنا سنعرض فوائد النعناع لمرضى السكر.

فوائد النعناع لمرضى السكر

للنعناع فوائد عديدة ومختلفة ، نظرًا لمحتواه الغذائي ، وهنا نوضح أهمية فوائد النعناع لمرضى السكر ، حيث يسعى من يعانون من هذا النوع من الحالات غالبًا إلى الحصول على علاج طبيعي يساهم في علاجهم. هذا النوع من الأمراض الظروف الصحية المزمنة.
لكن تجدر الإشارة إلى أنه لا توجد أدلة وأبحاث علمية كافية لإثبات أن للنعناع دورًا مباشرًا وتأثيرًا على أعراض مرض السكري ، والتي يتم تمثيلها عادةً في كليهما ؛ خفض نسبة السكر في الدم أو التخفيف من المعاناة من بعض المضاعفات.

أي أن النعناع ، مثل الأعشاب الأخرى والنباتات الطبية الأخرى ، يحتاج إلى مزيد من الأبحاث والدراسات والتجارب العلمية لضمان سلامة وصحة استخدامه كعلاج لمرضى السكري والحالات الصحية الأخرى.

ولكن يمكن استخدامه كدعم في علاج مرضى السكر، من المحتمل أن يكون النعناع مفيدًا إذا كان الفرد يعاني من انخفاض نسبة السكر في الدم ، لأنه يساهم في زيادته.

فوائد أخرى للنعناع

هناك العديد من الفوائد المحتملة لاستخدام النعناع ، ومن أشهرها:

يمكن أن يساعد النعناع في تعزيز صحة الدماغ ، مثل علاج أعراض مرض الزهايمر ، وتحسين الذاكرة ، وزيادة اليقظة في بعض الحالات الأخرى.
تعزيز وتحسين صحة الجهاز الهضمي ، على سبيل المثال ؛ يعالج مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة ويقلل من آلام البطن المحتملة ويساعد أيضًا في علاج متلازمة القولون العصبي.

أشارت إحدى الدراسات إلى أن النعناع قد يقتل البكتيريا ويقلل من الإجهاد ، وكذلك يحارب الخلايا السرطانية.

الآثار الجانبية للنعناع

مثل الأعشاب والنباتات الأخرى ، قد يعاني بعض الأشخاص من بعض الآثار الجانبية والمخاطر عند استخدام النعناع أو تناوله ، على سبيل المثال ، يجب على الأشخاص المصابين بمرض الجزر المعدي المريئي (GERD) عدم استخدام هذا النوع من النباتات لتهدئة مشاكل الجهاز الهضمي.

وفقًا لمراجعة عام 2019 ، من المرجح أن يعمل النعناع كمحفز لتفاقم أعراض ارتجاع المريء كما أن زيادة جرعات زيت النعناع يمكن أن يؤثر سلبًا على المريض ، مما يجعله عرضة للتسمم في بعض الحالات.

وتجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي استخدام هذا النبات على وجه الرضيع أو حتى الطفل الصغير ، لأنه يمكن أن يسبب بعض النوبات التي يمكن أن تمنع الطفل من التنفس بشكل صحيح ، ويجب على الفرد استشارة الطبيب قبل استخدام النعناع تأكد من عدم وجود نوع محدد ،يمكن لبعض الأدوية أن تتفاعل معها

بالإضافة إلى ذلك ، يجب على مرضى السكر استشارة الطبيب المختص قبل استخدام زيت النعناع أو النعناع ، حيث يمكن أن يتفاعل مع بعض أنواع الأدوية ، مثل ؛ أدوية الكوليسترول ، وبعض أدوية ضغط الدم ، وكذلك مثبطات المناعة الذاتية.

علاجات طبيعية أخرى لمرض السكري

تجدر الإشارة  إلى بعض العلاجات الطبيعية الأخرى التي يمكن استخدامها في حالة المعاناة من هذا النوع من الأمراض ، ومن أبرزها ما يلي:

1. خل التفاح.
2. بعض أنواع الألياف بالإضافة إلى الشعير.
3. الكروم.
4. الحلبة.
5. القرفة.

ملاحظة

لا تنسى الاطلاع على فوائد وأضرار النعناع

تعرف معنا أيضًا على فوائد شرب القرفة

المصادر

1. HealthLine
2. VeryWellHealth