علاج تساقط الشعر بالنعناع.. استخدم زيت النعناع للحصول على نتيجة مثالية

علاج تساقط الشعر بالنعناع

يؤثر تساقط الشعر على ملايين الرجال والنساء ويمكن أن يكون له تأثير سلبي على الصحة العقلية والاجتماعية للشخص ، وقد كشفت دراسة حديثة عن فائدة زيت النعناع في تعزيز نمو الشعر دون التسبب في أي ضرر من شعرك، يستخدم النعناع في العديد من الأغراض الصحية منذ آلاف السنين ، ويعتبر زيت النعناع جوهر النعناع ، وله أنواع عديدة أقوها تلك التي تُصنع بتقنيات التقطير الحديثة وتسمى الزيوت الأساسية ،كما يمكن استخدام زيت النعناع لأغراض الصحة والجمال والتنظيف حيث يحتوي على مركب يسمى “المنثول” وهو الأكثر فائدة في زيت النعناع ويمنح النعناع طعمًا ورائحة رائعة.

أشارت إحدى الدراسات إلى أن زيت النعناع له خصائص تعزز نمو الشعر ، وكثافة الجلد ، وزيادة عدد البصيلات وعمقها، وأظهرت الدراسة أن المنثول ، المكون الرئيسي لزيت النعناع ، يزيد من تدفق الدم إلى المنطقة التي يتم فيها استخدام هذا الزيت، تمدد الأوعية الدموية في حين أن هذه الفوائد لا ترتبط مباشرة بنمو الشعر ، من الناحية النظرية ، فإن تحسين الدورة الدموية للجلد يمكن أن يعزز نمو الشعر عند وضعه على فروة الرأس.

لاستخدام زيت النعناع للمساعدة في زيادة نمو الشعر ، امزج قطرتين من زيت النعناع العطري مع زيت الشعر الذي تستخدمه لتدليك فروة رأسك ، أو استخدم زيتًا منزليًا بسيطًا مثل زيت جوز الهند أو الجوجوبا أو السمن لتحقيق نفس الشيء، اتركيه لمدة خمس دقائق قبل غسله جيدًا بالشامبو والبلسم.

القيمة الغذائية للنعناع

النعناع غني بالعناصر الغذائية. مثل: فيتامين أ والحديد والمنجنيز وحمض الفوليك. كل ثلث كوب نعناع يحتوي على:

1. السعرات الحرارية: 6 سعرات حرارية.
2. الألياف: 1 جرام.
3. فيتامين أ: 12٪ من الإحتياج اليومي.
4. الحديد: 9٪ من الإحتياج اليومي.
5. المنجنيز: 8٪ من الإحتياج اليومي.
6. حمض الفوليك أو الفولات: 4٪ من الاحتياج اليومي.
7. النعناع غني أيضًا بمضادات الأكسدة التي تقي من العديد من الأمراض ، ولهذا السبب فوائد النعناع للقلب والوقاية من السرطان وأمراض أخرى مثل الزهايمر.

الآثار الجانبية للنعناع

حساسية النعناع

بعض الأجسام تعتبر النعناع مادة خطرة وتعامله كجسم غريب ، ويعمل الجهاز المناعي على تكوين أجسام مضادة تطلق مواد كيميائية أخرى مسببة تفاعلات كيميائية تؤدي إلى أعراض الحساسية والتي تختلف باختلاف مستوى الحساسية. .

إذا تم تناول النعناع عن طريق الفم ، فإنه يؤثر على:

1. الجلد.
2. الرئتين.
3. الجيوب الأنفية.
4. الجهاز الهضمي.

يمكن أن يسبب رد الفعل التحسسي للنعناع عدة أعراض ، بما في ذلك:

1. تهيج الجلد
2. التهاب وتورم في الجلد
3. تورم الرئتين بسبب الالتهاب.
   وهذا يسبب ضيق التنفس والصفير والسعال وألم الصدر.
4. التهاب الجيوب الأنفية مما يؤدي إلى صداع الجيوب الأنفية وضغط الوجه وسيلان الأنف واحتقانها.
5. إسهال.
6. استفراغ و غثيان
7. تقلصات المعدة
8. التهاب الجلد التماسي
   إنه رد فعل تحسسي جلدي يحدث عندما يتلامس الجلد مباشرة مع زيت النعناع أو نبات النعناع أو أي شكل آخر من أشكال النعناع. يسبب التهاب الجلد التماسي احمرارًا والتهابًا وتورمًا في المنطقة التي تعرضت للنعناع. يتم علاج هذا الطفح عن طريق غسل المنطقة ووضع كريم الستيرويد ، مثل الهيدروكورتيزون.

فرط الحساسية للنعناع

وهو رد فعل تحسسي خطير يؤثر فيه الجهاز المناعي على الجسم بالكامل ، مما يسبب أعراضًا يمكن أن تشمل:

• إغماء
• جلد شاحب
• شفاه متورمه
• تورم اللسان.
• تورم الوجه
• زيادة نوبات القلب.
• انخفاض مفاجئ في ضغط الدم
• دوخة
  إذا ظهرت هذه الأعراض ، فاطلب العناية الطبية الطارئة.

أضرار أخرى يمكن أن يسببها النعناع

تفاقم مشاكل الجهاز التنفسي لدى مرضى الربو ، لذلك يُمنع تناول الأطعمة التي تحتوي على النعناع في هذه الحالة.
شرب شاي النعناع أثناء الحمل يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض لأنه يمكن أن يحفز تدفق الدم في الرحم ، لذلك يجب على النساء الحوامل أو المرضعات تجنب شرب شاي النعناع.

يقلل شاي النعناع من تأثير العلاجات العشبية أو الأدوية الموصوفة لخفض ضغط الدم.

ملاحظة

لا تنسى الاطلاع على فوائد وأضرار النعناع

تعرف معنا أيضًا على فوائد شرب القرفة

المصادر

1. HealthLine
2. VeryWellHealth
3. WebMD